禁欲 3日目 2023年9月13日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年9月13日（水） ・６時台に起床 ×・別のの副業ブログで記事投稿 ×・マッチングアプリ ○・ジム ○ - ダンベル7kg 20×5×片腕1セットずつ - …
禁欲 2日目 2023年9月12日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年9月12日（火） ・６時台に起床 ×・別のの副業ブログで記事投稿 ×・マッチングアプリ ○・ジム ○ - レッグプレス64kg 20×5 - スミスベンチ …
禁欲 1日目 2023年9月11日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年9月11日（月）先日のアポは0日目にもかかわらず無難にこなすことができた。あくまで「無難に」。0日目ではせいぜいこれが限界で、攻めの姿勢を取ることはできない。 …
禁欲 3日連続リセット 2023年9月10日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年9月10日（日）リセット後だが女の子とアポあり。 そつなくこなせた。 リセット後でも安定的に能力を発揮していきたい。 そのためにはやはり睡眠が大事。 …
禁欲 2日連続リセット 2023年9月10日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年9月9日（土）ずっとユーモアについて勉強していた。 鉄板パターンを印刷し、部屋の壁に貼り付けた。 堂々と小ボケ、ユーモアを言えるように。 ・６ …
禁欲 12日目 2023年9月8日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年9月7日（木）本業がまだたくさん残ってるけど今日は早めに切り上げ、カラオケの練習へ。 同じ曲をたぶん５０回くらい歌った ・６時台に起床 ○・別のの副 …
禁欲 11日目 2023年9月8日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年9月6日（水）本業が忙しい。 ・６時台に起床 ×・別のの副業ブログで記事投稿 ×・ジム ○・マッチングアプリ ○ 【禁トレ】ランニング 25 …
禁欲 10日目 2023年9月8日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年9月5日（火）本業が忙しい。 ・６時台に起床 ×・別のの副業ブログで記事投稿 ×・ジム ○・マッチングアプリ ○ 【禁トレ】パワーラック 2 …
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