禁欲 禁欲再開。1日目 2023年11月8日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年11月8日（水） 一日目 ・エロ禁1日目 ・目標に対して期限設定 ・服のアイロンがけ・プロテイン摂取・ジムトレ -ランニング4km -ベンチプ …
禁欲 27日目でリセット 2023年11月8日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年11月5日（日） 三連休はリアコミュ関係で充実していて陽キャ体験をすることができた。リセットはしたけれど、一つの禁欲の区切りとなった。 …
禁欲 21日目 2023年10月29日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年10月29日（日） 二十一日目 ・エロ禁21日目・プロテイン摂取・ヘアスタイル研究・リアコミュの交流・服のアイロンがけ・ジムで筋トレ ジョギング5 …
禁欲 15日目 2023年10月23日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年10月23日（月） 十五日目 ・エロ禁15日目 ・筋トレは休息日・プロテイン摂取・本業 ・副業ブログ記事執筆 ・眉カット ・部屋片付け …
禁欲 11日目 2023年10月19日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年10月19日（木） 十一日目 ・エロ禁11日目 ・プロテイン摂取・カラオケ練習・ジムトレ ベンチプレス40kg10回×4セット アブローラー50回 …
禁欲 4日目 2023年10月13日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年10月12日（木） 四日目 ・エロ禁4日目 ・本業・マッチングアプリ・マカ摂取・プロテイン摂取・部屋の片付け・副業ブログ記事執筆・トレーニング休息 …
禁欲 3日目 2023年10月11日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年10月11日（水） 三日目 ・エロ禁3日目 ・マッチングアプリで女の子と通話） ・マカ摂取・プロテイン摂取・カラオケ練習・モテネット前田さんで会話 …
禁欲 2日目 2023年10月10日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年10月10日（火） 二日目 ・エロ禁2日目 ・マッチングアプリ ・マカ摂取・プロテイン摂取・ボイスレコーダー購入（2万弱）・ジムトレ -ランニ …
禁欲 1日目 2023年10月9日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年10月9日（月） 一日目 ・エロ禁1日目 ・マッチングアプリ ・マカ摂取・プロテイン摂取・携帯の中身整理 ・眉カット・ジムトレ -ランニング3 …
