禁欲 2日目 2023年10月10日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年10月10日（火） 二日目 ・エロ禁2日目 ・マッチングアプリ ・マカ摂取・プロテイン摂取・ボイスレコーダー購入（2万弱）・ジムトレ -ランニ …
禁欲 禁欲にとらわれすぎる事はかえってマイナスとなる。 2023年8月26日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 【結論】「禁欲ありきの男磨きではなく、男磨きの手段の一つとして禁欲を行う」我慢できなければ２３時までならリセットをしてもよい。その代わり、 …
禁欲 1日目 2023年9月16日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年9月16日（土） ・６時台に起床 ×・別のの副業ブログで記事投稿 ×・マッチングアプリ ○・ジム ○ -ジョギング3km -レッグプレス64kg× …
