禁欲 1日目 たっつん 2023年9月16日 / 2023年9月18日 2023年9月16日（土） ・６時台に起床 ×・別のの副業ブログで記事投稿 ×・マッチングアプリ ○・ジム ○ -ジョギング3km -レッグプレス64kg×100 -柔軟
禁欲 11日目 2023年9月8日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年9月6日（水）本業が忙しい。 ・６時台に起床 ×・別のの副業ブログで記事投稿 ×・ジム ○・マッチングアプリ ○ 【禁トレ】ランニング 25 …
禁欲 3日連続リセット 2023年9月10日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年9月10日（日）リセット後だが女の子とアポあり。 そつなくこなせた。 リセット後でも安定的に能力を発揮していきたい。 そのためにはやはり睡眠が大事。 …
禁欲 9日目 2023年8月23日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 仕事は定時で切り上げたもののストレスのたまる1日だった。 家ではだいぶ放置してた体毛の処理を久しぶりに行なった。明日は声が小さいと言われがちなので、声を張る練習をし …
