禁欲 1日目 たっつん 2023年9月16日 / 2023年9月18日 2023年9月16日(土) ・6時台に起床 ×・別のの副業ブログで記事投稿 ×・マッチングアプリ ○・ジム ○ -ジョギング3km -レッグプレス64kg×100 -柔軟
禁欲 15日目でリセット 2023年10月9日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年10月8日(日) 近いうちに期待できる予定がないものだから、希望を持てないから、リセットしてしまった。しかしリセットは一回にとどまる。そしてまた立ち上がる …
禁欲 7日目(週次報告8/14~8/20) 2023年8月20日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 1週間終わりました。禁欲も生存しています。筋トレの成果か、顔が少し凛々しくなった気がします。来週からは筋トレの内容と回数も記録していくこととします。 【今週の結果】 …
禁欲 7日目 2023年9月4日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年9月2日(土)連日の残業の疲れからか1日中寝ていた。かろうじて予約していた歯医者にはちゃんと行った。歯は大事だ。 ・6時台に起床 ×・副業ブログで記事投稿 …