2日目

2023年9月17日（日）

・６時台に起床　×
・別のの副業ブログで記事投稿　×
・マッチングアプリ　○
・ジム　○
　-ベンチプレス20kg×10×5セット
　-背筋20×5セット
　-ジョギング2km