9日目

仕事は定時で切り上げたもののストレスのたまる1日だった。

家ではだいぶ放置してた体毛の処理を久しぶりに行なった。
明日は声が小さいと言われがちなので、声を張る練習をしたい。
したがって、一人でカラオケに行って声出しをしよう。
このように毎日問題を一つ一つ解決へ向けて消化していきたい。

帰りのジムトレーニングは今日も継続。
ランニング2kmとショルダープレス23kgを10回×10。

・６時台に起床　×
・副業ブログで記事投稿　×
・ジム　○
・マッチングアプリ　○