禁欲 7日目 たっつん 2023年9月4日 2023年9月2日(土)連日の残業の疲れからか1日中寝ていた。かろうじて予約していた歯医者にはちゃんと行った。歯は大事だ。 ・6時台に起床 ×・副業ブログで記事投稿 ×・ジム ×・マッチングアプリ ○
禁欲 8日目 2023年8月22日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 昨日は寝落ちしてしまったので、昨日の分を書く。 月曜日から良いスタートを切れた。 仕事は残業になってしまったが、問題なし。 帰りのジムトレーニングも継続。軽めに …
禁欲 2日目 2023年10月10日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年10月10日(火) 二日目 ・エロ禁2日目 ・マッチングアプリ ・マカ摂取・プロテイン摂取・ボイスレコーダー購入(2万弱)・ジムトレ -ランニ …
禁欲 7日目(週次報告8/14~8/20) 2023年8月20日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 1週間終わりました。禁欲も生存しています。筋トレの成果か、顔が少し凛々しくなった気がします。来週からは筋トレの内容と回数も記録していくこととします。 【今週の結果】 …