禁欲 9日目 たっつん 2023年9月7日 / 2023年9月8日 2023年9月4日（月）本業が忙しい。 ・６時台に起床 ×・別のの副業ブログで記事投稿 ×・ジム ○・マッチングアプリ ○ 【禁トレ】ランニング 2kmレッグプレス54kg 20回×5セット
禁欲 1日目 2023年10月9日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年10月9日（月） 一日目 ・エロ禁1日目 ・マッチングアプリ ・マカ摂取・プロテイン摂取・携帯の中身整理 ・眉カット・ジムトレ -ランニング3 …
禁欲 4日目 2023年8月18日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 仕事帰りにジムで筋トレをした。 そして帰宅後に疲れもあり、いつの間にか寝落ちししまった。 ・６時台に起床 ○・副業ブログ ×・ジム ○・マッチングアプリ × …
禁欲 12日目 2023年9月8日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年9月7日（木）本業がまだたくさん残ってるけど今日は早めに切り上げ、カラオケの練習へ。 同じ曲をたぶん５０回くらい歌った ・６時台に起床 ○・別のの副 …
