禁欲 4日目 たっつん 2023年8月18日 / 2023年8月19日 仕事帰りにジムで筋トレをした。 そして帰宅後に疲れもあり、いつの間にか寝落ちししまった。 ・６時台に起床 ○・副業ブログ ×・ジム ○・マッチングアプリ ×
禁欲 2日目 2023年9月12日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年9月12日（火） ・６時台に起床 ×・別のの副業ブログで記事投稿 ×・マッチングアプリ ○・ジム ○ - レッグプレス64kg 20×5 - スミスベンチ …
禁欲 11日目 2023年9月8日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年9月6日（水）本業が忙しい。 ・６時台に起床 ×・別のの副業ブログで記事投稿 ×・ジム ○・マッチングアプリ ○ 【禁トレ】ランニング 25 …
禁欲 3日連続リセット 2023年9月10日 たっつん 禁欲で人生変えるブログ 2023年9月10日（日）リセット後だが女の子とアポあり。 そつなくこなせた。 リセット後でも安定的に能力を発揮していきたい。 そのためにはやはり睡眠が大事。 …
